データ容量20GBの格安SIM全19社を徹底比較し、特におすすめできる上位8社を厳選して解説します。本記事では、純粋な20GBプランだけでなく「20GBの予算でゆとりを持って30GB使えるコスパ最強プラン」まで視野を広げました。
コスパ最強の楽天モバイルや家族割がお得なUQモバイルから、最安値クラスのIIJmio・日本通信SIMまで各社の通信速度や月額料金を徹底比較し、あなたに最適な乗り換え先を紹介します。
6年以上格安SIMを比べてきた経験から言うと、20GB帯は「安さ」だけで選ぶと失敗しやすい容量帯です。超過後の速度・通話オプション・eSIM対応まで含めて総合的に比較しました。
- データ超過が不安・コスパ重視の人→「楽天モバイル」：20GBまで2,178円（超過しても3,278円で無制限）＆通話無料
- auの高品質回線＋使った分だけ払いたい人→「UQモバイル」：割引適用で20〜30GB使っても月額2,728円
- ドコモ回線の品質＆無料通話も欲しい人→「ahamo」：月額2,970円でたっぷり30GB＋5分通話無料
- 家族割や光セット割で安くしたい人→「ワイモバイル」：家族割・セット割適用で実質最安級で使える
- とにかく月額料金を最安にしたい人→「日本通信SIM」：業界最安級の1,390円（選べる無料通話付き）
- スマホ本体も一緒に安く買いたい人→「IIJmio」：月額2,000円で25GB、端末セット割引が圧倒的
- 容量超過後も動画やSNSを楽しみたい人→「mineo」：月額2,178円で30GB、超過後も最大3Mbpsで使い放題
- ソフトバンク回線×LINEギガ消費ゼロ→「LINEMO」：月額2,970円でたっぷり30GB＋5分通話無料
総務省の調査によると、多くの人が契約したデータ容量を使い切れずに無駄払いをしています。
出典：総務省｜加入する料金プランと実際のデータ通信使用量について
動画やSNSを外でも気兼ねなく楽しみたい現代人にとって、「月20GB～30GB」が最も賢い選択肢です。無駄なスマホ代を削るため、全19社の徹底比較から選び抜かれた「20GBが安く使えるおすすめ格安SIM8社」をランキング形式で紹介します！
監修者の詳細・独自の速度検証についてはこちらです。
※格安SIMの評価基準・ランキングの選定方法・景品表示法の厳守についてはこちらをご確認ください。
※本記事内の金額は全て税込みです。
※実際の速度についてはご利用の環境によって変動します。
※最新情報は公式ページをご確認ください。
- 1 【2026年10月最新】20GBの格安SIM全19社・料金と通信速度の比較表一覧
- 2 20GBの格安SIMおすすめ総合ランキングTOP8【コスパ・通信品質を徹底比較】
- 2.1 1位：楽天モバイル｜20GBで月額2,178円！超過しても3,278円で無制限
- 2.2 2位：UQモバイル トクトクプラン2｜au回線の安定感＋30GB従量制で割引後2,728円
- 2.3 3位：ahamo（アハモ）｜30GBで2,970円・5分通話無料付きで海外利用も簡単
- 2.4 4位：ワイモバイル シンプル3 M｜30GBで家族割・光回線セットがお得
- 2.5 5位：IIJmio 25ギガプラン｜2,000円で最安クラス・端末セット割引が充実
- 2.6 6位：日本通信SIM 合理的みんなのプラン｜1,390円＋選べる無料通話込みで最安値クラス
- 2.7 7位：mineo（マイネオ）マイピタ30GB｜月額2,178円！他社の20GBと同価格で実質無制限
- 2.8 8位：LINEMO ベストプランV｜ソフトバンク回線×30GBで2,970円・5分かけ放題付き
- 3 20GBの格安SIMを実際の実行速度で比較
- 4 20GBのデータ容量で何ができる？使用量の目安
- 5 20GBの格安SIMはどう選ぶ？失敗しないための4つの比較ポイント
- 6 格安SIMの20GBプランへ乗り換える前の注意点・デメリット
- 7 20GBの格安SIMに関するよくある質問（FAQ）
- 8 20GBじゃ足りない人におすすめの格安SIM3選【30GB以上】
- 9 まとめ：20GBの格安SIMへ乗り換えてスマホ代を賢く節約しよう
【2026年10月最新】20GBの格安SIM全19社・料金と通信速度の比較表一覧
2026年10月現在、20GB前後のデータ容量を提供する格安SIM全19社の月額料金や通信品質、通話オプションの有無などを一覧表にまとめました。ご自身の重視するポイント（速度、安さ、無料通話など）に合わせて各社を比較してみてください。
| 格安SIM名（プラン名） | 20GBの月額料金 | 超過後の速度 | 無料通話 | 回線 |
|---|---|---|---|---|
楽天モバイル（Rakuten最強プラン） | 2,178円〜3,278円（無制限） | 制限なし（3,278円で無制限） | Rakuten Linkで無料 | 楽天 |
UQモバイル（トクトクプラン2） | 4,048円（割引後・30GBで2,728円） | 最大1Mbps | 別途オプション | au |
ahamo（30GBプラン） | 2,970円（30GB） ※2026/12/1より料金改定。詳しくはahamoサイトへ。 | 最大1Mbps | 5分/回無料 | ドコモ |
ワイモバイル（シンプル3 M（30GB）） | 4,378円（おうち割等適用時：最安1,958円） | 最大1Mbps | 10分/回無料 | ソフトバンク |
IIJmio（25ギガプラン） | 2,000円（25GB） | 最大200kbps | 別途オプション | ドコモ/au |
日本通信SIM（合理的みんなのプラン） | 1,390円 | 低速 | 70分/月無料 または 5分/回無料 | ドコモ |
mineo（マイピタ30GB） | 2,178円（30GB） | 最大3Mbps | 別途オプション | ドコモ/au/SB |
LINEMO（ベストプランV） | 2,970円（30GB） | 最大1Mbps | 5分/回無料 | ソフトバンク |
povo2.0（データ追加30GB/30日間） | 2,780円（30GB） | 最大128kbps | 別途オプション | au |
NUROモバイル（NEOプラン） | 20GBなし（35GBで2,699円） | 最大1Mbps | 別途オプション | ドコモ/au/SB |
HISモバイル（自由自在3.0プラン） | 1,699円（6分かけ放題付） | 最大200kbps | 別途オプション | ドコモ |
BIGLOBEモバイル | 5,720円 | 最大200kbps | 別途オプション | ドコモ/au |
QTモバイル | 2,200円（セット割適用時：最安1,870円） | 最大300kbps （Aタイプ・Sタイプは最大200kbps） | 別途オプション | ドコモ/au/SB |
イオンモバイル | 1,958円 | 最大200kbps | 別途オプション | ドコモ/au |
LIBMO | 1,991円 | 最大200kbps | 別途オプション | ドコモ |
| b-mobile | 5,269円 | 低速 | 別途オプション | ドコモ |
LinksMate | 1,958円（21GB） | 低速 | 別途オプション | ドコモ/au/SB |
J:COM MOBILE | 3,058円 | 最大1Mbps | 別途オプション | au |
BB.exciteモバイル（Fitプラン） | 2,990 円（25GB） | 最大200kbps | 別途オプション | ドコモ/au/SB |
※料金はすべて税込表示。2026年10月時点の情報です。最新料金は各社公式サイトをご確認ください。
20GBの格安SIMおすすめ総合ランキングTOP8【コスパ・通信品質を徹底比較】
20GBプランの格安SIMを、通信品質・月額料金・通話オプション・サポート体制の4軸で総合評価しランキングを作成しました。自分に合ったSIMを選ぶ参考にしてください。
1位：楽天モバイル｜20GBで月額2,178円！超過しても3,278円で無制限
- プラン名：Rakuten最強プラン
- 20GB利用時の月額：2,178円
- データ超過後：3,278円で無制限（速度制限なし）
- 通話：Rakuten Linkアプリで無料
- 20GBで2,178円：20GBまでは月額2,178円、どれだけデータを使っても月額3,278円から料金が上がらない
- 国内通話がかけ放題無料：専用アプリ「Rakuten Link」を使えば通話料が完全無料
- テザリングも無制限：パソコンやタブレットを繋いでも制限がなくWi-Fi代わりに使える
- 屋内や地下で電波が弱い：大手3キャリアに比べると、建物内や地下で繋がりにくい場所がある
- 通話アプリの品質：標準の電話アプリではなく専用アプリを使うため、通信環境で音質がブレる
- 楽天経済圏との連携が前提：楽天ポイント還元などの恩恵は楽天サービス利用者により大きい
楽天モバイルの最大の魅力は、20GBまで月額2,178円という圧倒的なコスパに加え、万が一20GBを超えてデータを使っても月額3,278円で無制限に使える自由度の高さです。他社のように速度制限を気にする必要がなく、テザリングも追加料金なしで使えるため、自宅の固定回線やWi-Fi代わりとしても大活躍します。
さらに専用アプリ「Rakuten Link」を利用すれば、国内通話が追加料金なしでいつでも無料でかけ放題になります。データ通信も通話もこれ一つで完結するため、毎月のスマホ代のトータルコストを劇的に下げたい方に最もおすすめできるキャリア回線です。
ただし、大手3大キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）と比較すると、地下や大型商業施設の奥などで電波が弱くなりやすい弱点があります。生活圏内の繋がりやすさに不安がある方はデュアルSIMでの運用も検討しましょう。
| 楽天モバイルのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.3 | 通信速度★★★☆☆3.7 | データ量★★★★☆4.5 |
| サービス★★★★☆4.3 | サポート★★★★☆4.0 | 総合評価★★★★☆4.2 |
・格安SIMおすすめランキング2位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM2位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM1位 ・eSIMでおすすめの格安SIM2位 ・速度重視でおすすめの格安SIM4位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM2位 ・通話のみでおすすめの格安SIM1位 ・家族割におすすめの格安SIM3位 ・データのみでおすすめの格安SIM1位 ・YouTube見放題でおすすめの格安SIM1位 ・テザリングでおすすめの格安SIM1位 | ||
| 楽天モバイルの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | 【再契約・SIMのみ契約なら三木谷キャンペーンがお得！】 ・他社から乗り換えで14,000円分の楽天ポイント進呈 ・新規契約で13,000円分の楽天ポイント進呈 ※本特典は専用ページから申込が必要です。 |
| 月額基本料 | ・3GB未満：1,078円 ・20GB未満：2,178円 ・無制限：3,278円 |
| 平均速度 | 下り：78.67Mbps 上り：24.91Mbps Ping値：50.7ms 測定件数：143,713件 |
| 速度制限時の通信速度 | 非公開 |
| 音声通話 | 22円/30秒 ※専用アプリ使用で国内通話無料 ※Rakuten LinkアプリはiPadでは利用出来ません。 |
| 通話オプション | 15分かけ放題：1,100円 |
| セット割 | 楽天ひかりの月額料金が6ヶ月0円 |
| 繰り越し | なし |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 0円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし ※1年以内に解約した場合は最大1,078円 |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | 楽天回線、au回線（パートナー回線） |
| 追加データ料金 | 1GB：500円（海外用のみ） |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード、楽天ポイント利用 |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 楽天モバイル株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
| 楽天モバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 35.22Mbps（30社中20位） |
| 上り（アップロード） | 6.80Mbps（29社中14位） |
| Ping | 154.0ms（30社中18位） |
| 計測件数 | 283件 |
| 主な計測地域 | 東京都（51件）／神奈川県（37件）／大阪府（20件） |
| 主な計測時間帯 | 12時台（45件）／13時台（25件）／17時台（20件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：38.28Mbps 上り：102.61Mbps Ping値：62ms |
| 17時台 | 下り：16.19Mbps 上り：13.9Mbps Ping値：75ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：9.78Mbps 上り：137.52Mbps Ping値：72ms |
| 17時台 | 下り：14.35Mbps 上り：73.70Mbps Ping値：249ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：25.97Mbps 上り：61.66Mbps Ping値 : 308ms |
| 17時台 | 下り：64.54Mbps 上り：38.44Mbps Ping値：229ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| 楽天モバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 35.22Mbps（30社中20位） |
| 上り（アップロード） | 6.80Mbps（29社中14位） |
| Ping | 154.0ms（30社中18位） |
| 計測件数 | 283件 |
| 主な計測地域 | 東京都（51件）／神奈川県（37件）／大阪府（20件） |
| 主な計測時間帯 | 12時台（45件）／13時台（25件）／17時台（20件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられた楽天モバイル利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
総合評価： ★★★★☆ 3.9
総合評価： ★★★★☆ 3.6
気をつけるべきポイント：インターネットは一日に数回急激に速度が遅くなる事があり、再起動などで電波をつかみなおす必要があります。
総合評価： ★★★★☆ 4.4
気をつけるべきポイント：特にないが、強いていうと契約プランが勝手に変更になる可能性がある点。4年前に、1ヶ月の通信容量が1ギガまでだと、無料というプランを契約したのに、契約日から数ヶ月後にプランが勝手に変わって、無料で使えなくなった。
総合評価： ★★★☆☆ 3.1
今月のおすすめキャンペーン
- 特典：乗り換え（MNP）で14,000pt、新規で13,000pt還元
- 対象：再契約や2回線目もOK（※適用はお1人様1回まで）
- 条件：専用ページからの申込＋「Rakuten Link」10秒通話
- 期限：終了日未定
- iPhone18 Pro／Pro Max：最大40,000ポイント還元
- iPhone17：最大36,000円相当お得
- iPhone17e：乗り換え＋48回払いで1円/月
- iPhone16：40,000円値引き
- Androidスマホ：乗り換えで最大40,000円値引き
最新機種も高額割引&ポイント還元、一括1円スマホも販売中！※2026年10月1日時点の情報です。
2位：UQモバイル トクトクプラン2｜au回線の安定感＋30GB従量制で割引後2,728円
- プラン名：トクトクプラン2
- 20〜30GB利用時の月額：割引適用で2,728円（従量制）
- データ超過後：30GBまでの従量制のため実質超過なし
- 通話：標準は別途料金、かけ放題オプションあり
- au回線で安定した通信品質：地下・屋内でも繋がりやすく、楽天モバイルより安定している
- 30GBの従量制で使った分だけ支払い：5GB以下なら月1,628円、30GBまで使っても2,728円（割引適用時）
- 家族割・セット割で大幅割引：自宅セット割で月1,100円、家族セット割で月550円の割引
- 他社より月額料金がお得：同条件で比較すると最安値クラス。「コミコミプランバリュー」の新規加入で誰でも割引が適用されるシンプルな条件でお得になる
- ワイモバイルより割引条件がシンプル：PayPayカード割やおうち割 光セットのような複雑な条件がなく、申し込みのハードルが低い
- ahamoより国内通話の無料時間が長い：1回あたりの無料通話がahamoより5分長く、短い通話が多い人ほどお得
- データ繰り越し・付加価値サービスが充実：余ったデータの翌月繰り越しに加え、Pontaパス・サブスクぷらすポイント・au Starlink Directなど独自特典が使える
- 単身利用だと割高：割引なしでは最大4,048円と他の格安SIMより高め
- 通話は別途料金が必要：かけ放題オプションを追加するか、通話込みのコミコミプランバリューを選ぶと良い
- MNOのため安さに限界がある：MVNOほどの低価格化には対応しない
UQモバイルの「トクトクプラン2」は、au回線を使った安定した通信品質に加え、30GBの従量制で使った分だけ支払える点が最大の強みです。5GB以下なら月1,628円と非常にリーズナブルで、20〜30GB使っても割引適用後は2,728円に収まります。
自宅セット割を適用すれば月々の料金を大幅に節約でき、複数回線を持つ家族ではとくにお得になります。
楽天モバイルの電波が不安な方・通話を一定量使う方には、UQモバイルが最も安心感のある選択肢です。
| UQモバイルのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★☆☆3.3 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★☆☆3.5 |
| サービス★★★★☆4.2 | サポート★★★★☆4.3 | 総合評価★★★★☆4.0 |
・格安SIMおすすめランキング3位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM3位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM9位 ・速度重視でおすすめの格安SIM2位 ・無制限でおすすめの格安SIM3位 ・20GBでおすすめの格安SIM5位 ・家族割におすすめの格安SIM2位 ・テザリングでおすすめの格安SIM6位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM2位 ・au回線でおすすめの格安SIM2位 | ||
| UQモバイルの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・他社から乗り換え、増量オプションII加入でau PAY残高（不課税）最大20,000円分還元 ・Android端末最安1円〜 ・iPhone端末最安5,547円～ |
| 月額基本料 | 【トクトクプラン2（30GB）】 ・5GB未満：1,628円 ・5GB〜30GB：2,728円 ※割引未適用時は4,048円 【コミコミプランバリュー（35GB）】 3,828円 ※UQコミコミおトク割で加入から最大13カ月間、月額660円割引（3,168円） |
| 平均速度 | 下り：104.29Mbps 上り：15.14Mbps Ping値：39.35ms 測定件数：39,776件 |
| 速度制限時の通信速度 | 最大1Mbps ※トクトクプラン2は40GB超えで128kbps ※コミコミプランバリューは50GB超えで128kbps |
| 音声通話 | 22円/30秒 ※コミコミプランバリューは10分/回の国内通話無料 |
| 通話オプション | ・通話放題ライト（1回10分以内の国内通話が24時間かけ放題） ・通話パック60（月間最大60分相当の国内通話が定額） ・通話放題（国内通話が24時間かけ放題） |
| セット割 | トクトクプラン2のみauひかりとセットで月額最大1,100円割引 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,850円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G、au Starlink Direct ※au Starlink Direct：550円～1,650円/月 |
| 選べる回線 | au回線 |
| 追加データ料金 | 1GB：1,100円 3GB：3,300円 7GB：7,700円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | KDDI株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
| UQモバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 47.60Mbps（30社中5位） |
| 上り（アップロード） | 6.34Mbps（29社中17位） |
| Ping | 94.1ms（30社中7位） |
| 計測件数 | 135件 |
| 主な計測地域 | 東京都（21件）／神奈川県（13件）／大阪府（11件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（14件）／12時台（13件）／8時台（10件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：67.11Mbps 上り：111.16Mbps Ping値：83ms |
| 17時台 | 下り：25.15Mbps 上り：64.24Mbps Ping値：40ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：18.99Mbps 上り：56.13Mbps Ping値：52ms |
| 17時台 | 下り：51.55Mbps 上り：72.63Mbps Ping値：64ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：39.69Mbps 上り：100.55Mbps Ping値 : 270ms |
| 17時台 | 下り：34.51Mbps 上り：97.61Mbps Ping値 : 30ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| UQモバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 47.60Mbps（30社中5位） |
| 上り（アップロード） | 6.34Mbps（29社中17位） |
| Ping | 94.1ms（30社中7位） |
| 計測件数 | 135件 |
| 主な計測地域 | 東京都（21件）／神奈川県（13件）／大阪府（11件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（14件）／12時台（13件）／8時台（10件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられたUQモバイル利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★☆☆ 3.1
気をつけるべきポイント：そして外出先のWi-Fiの自動接続が無いので、外出先でインターネット環境を探すのが大変になる。※サイト編集長より：店舗・従業員に関するSIMの評価とは関係の無い内容だったため削除しました。
総合評価： ★★★★☆ 4.4
気をつけるべきポイント：特にない。AU回線を利用しているので、速いし安定している。月額料金も安い。良い選択肢だと思う。
総合評価： ★★★☆☆ 2.9
気をつけるべきポイント：ポンタポイントがたまる事、価格がある程度安いことに関しては良いのですがとにかく電波が悪いです。スマホの表示上はよく表示されるのですが全然つながらないです。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
気をつけるべきポイント：節約モードが便利。データを追加するのは高い
総合評価： ★★★★☆ 4.3
- iPhone 17e2026年3月11日発売
最大44,000円割引実質11,047円※月々480円（初回487円） - Google Pixel 10a2026年4月14日発売最大44,000円割引実質47円※月々2円（初回3円）
- motorola edge 602026年2月20日発売最大11,550円割引実質11,047円※月々480円（初回487円）
- OPPO A5 5G2025年12月発売最大22,000円割引一括1円
最大44,000円割引実質11,047円※月々480円（初回487円）
最大44,000円割引実質47円※月々2円（初回3円）
最大11,550円割引実質11,047円※月々480円（初回487円）
最大22,000円割引一括1円今月のおすすめキャンペーン
コミコミプランバリュー・トクトクプラン2への乗り換えでau PAY残高が毎月4,000円相当×最大5ヶ月間、合計最大20,000円（不課税）相当還元！
端末を購入するならUQモバイルのスマホ1円キャンペーンをチェック！
※対象は「コミコミプランバリュー」「トクトクプラン2」。他社から乗り換え（SIMカード/eSIMのみの契約、au・povoからの乗り換えは対象外）＋増量オプションⅡ（月額550円）加入、契約時にクーポン番号「3MP062」の入力が条件です。※2026年8月1日より還元期間が5ヶ月間（4,000円相当×5ヶ月）に変更されました。※還元は回線切替え完了の翌月以降、毎月下旬頃にau PAY残高へ反映されます。※通話料別途要。- iPhone 17e（256GB）実質11,047円（最大44,000円割引）
- Google Pixel 10a（128GB）実質47円（最大44,000円割引）
- OPPO A5 5G機種代金一括1円
人気Android端末が一括1円！Google Pixel 10aが最大44,000円割引、iPhone17eも最大44,000円割引中！「スマホトクするプログラム」適用なら、Pixel 10aは毎月2円（初回3円）、iPhone17eは毎月480円（初回487円）で利用できます。
3位：ahamo（アハモ）｜30GBで2,970円・5分通話無料付きで海外利用も簡単
- プラン名：ahamo（30GBプラン）
- 30GB利用時の月額：2,970円（20GBちょうどのプランはなし）
- データ超過後：30GB超過で最大1Mbpsに切り替わる（2026年11月30日までは期間限定で40GBに増量中）
- 通話：5分以内無料、完全かけ放題は+1,100円
- ドコモ回線で全国をカバー：繋がりやすさはトップクラスで屋内・地下でも安定
- 5分以内の通話が無料：短い電話が多い方に最適な「5分かけ放題」が標準搭載
- 30GBと大容量でゆとりあり：20GBより10GB多い30GBで2,970円とコスパ優秀
- 海外82カ国でデータ使用可能：海外旅行時も追加料金なしでデータ通信可
- 対面サポートなし：手続きはすべてオンライン完結、ドコモショップ利用不可
- 20GBプランは存在しない：30GB一択のため、20GBで十分な方には多すぎる場合も
- 5分超の通話は課金：長電話が多い方は完全かけ放題オプションが必要（追加550円）
ahamoは厳密には「20GBプラン」ではなく30GBプランのみですが、20GB帯の格安SIMを探している方にとっても最有力候補の一つです。月2,970円でドコモ品質の回線が使え、5分以内の通話無料が標準で付いてきます。
ドコモ回線の安定感は格安SIM全体でもトップクラスであり、屋内・地下・建物内でも繋がりやすいという安心感があります。海外旅行が多い方や、電話を短時間かける機会が多い方はahamoが最もコストパフォーマンスに優れた選択肢です。
| ahamoのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★☆☆3.6 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★★☆3.5 |
| サービス★★★★☆4.8 | サポート★★★☆☆3.8 | 総合評価★★★★☆4.1 |
・格安SIMおすすめランキング1位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM1位 ・50GBでおすすめの格安SIM2位 ・速度重視でおすすめの格安SIM1位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM1位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM7位 ・通話のみでおすすめの格安SIM5位 ・eSIMでおすすめの格安SIM1位 ・ドコモ回線でおすすめの格安SIM1位 ・テザリングでおすすめの格安SIM2位 ・YouTube見放題でおすすめの格安SIM3位 | ||
| ahamoの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・乗り換え（MNP）で20,000dポイント進呈（期間・用途限定） ・乗り換えで対象機種が最大44,000円割引※2026年10月1日時点の情報です。 |
| 月額基本料 | ・30GB：2,970円 ・110GB：4,950円 ※2026/12/1より料金改定。詳しくはahamoサイトへ。 |
| 平均速度 | 下り：128.45Mbps 上り：14.18Mbps Ping値：43.64ms 測定件数：35,096件 |
| 速度制限時の通信速度 | 1Mbps |
| 音声通話 | 22円／30秒 |
| 通話オプション | 無制限かけ放題：1,100円/月 |
| セット割 | なし |
| 繰り越し | 不可 |
| 手続き方法 | オンライン |
| 初期費用 | なし |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし ※利用実態がない場合や1年以内に解約した場合は1,100円 |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 不可 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線 |
| 追加データ料金 | ・1GB：550円 ・80GB：1,980円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM |
| 運営会社 | 株式会社NTTドコモ |
| 詳細 | 公式サイト |
| ahamoの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 43.12Mbps（30社中10位） |
| 上り（アップロード） | 5.75Mbps（29社中20位） |
| Ping | 222.8ms（30社中27位） |
| 計測件数 | 163件 |
| 主な計測地域 | 東京都（21件）／神奈川県（15件）／埼玉県（12件） |
| 主な計測時間帯 | 11時台（15件）／12時台（14件）／17時台（12件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：65.96Mbps 上り：68.41Mbps Ping値：59ms |
| 17時台 | 下り：45.65Mbps 上り：67.83Mbps Ping値：110ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：57.19Mbps 上り：82.34Mbps Ping値：59ms |
| 17時台 | 下り：64.26Mbps 上り：68.76Mbps Ping値：41ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.16Mbps 上り：39.82Mbps Ping値 : 108ms |
| 17時台 | 下り：2.44Mbps 上り：35.89Mbps Ping値 : 199ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| ahamoの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 43.12Mbps（30社中10位） |
| 上り（アップロード） | 5.75Mbps（29社中20位） |
| Ping | 222.8ms（30社中27位） |
| 計測件数 | 163件 |
| 主な計測地域 | 東京都（21件）／神奈川県（15件）／埼玉県（12件） |
| 主な計測時間帯 | 11時台（15件）／12時台（14件）／17時台（12件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられたahamo利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★☆☆ 3.0
気をつけるべきポイント：ギガ数は多いが、人が多いところではつながらないので、そこを我慢すればなんとか使える。つながったときはドコモ回線の速度のままなのでつながればいいと思う
総合評価： ★★★☆☆ 3.4
気をつけるべきポイント：ギガの使いすぎには注意しなければなと思いました。
総合評価： ★★★★☆ 4.1
総合評価： ★★★★☆ 4.0
気をつけるべきポイント：広告でデータ通信量がかなり減ってしまうので、ギガが多く残っていてもWi-Fiを利用するなどの対策は必要です。
総合評価： ★★★★☆ 4.4
今月のおすすめキャンペーン
キャンペーンページからエントリーをして乗り換えるだけで、20,000dポイント（期間・用途限定）進呈中！還元額は格安SIM・格安スマホの中でも最大級です！
最新iPhoneや最新Androidスマホが最大44,000円割引！不定期で対象機種が変更になるので、欲しい機種がないかしっかりチェックしてくださいね。※2026年10月1日時点の情報です。
4位：ワイモバイル シンプル3 M｜30GBで家族割・光回線セットがお得
- プラン名：シンプル3 M
- 30GB利用時の月額：4,378円（割引なし、20GBちょうどのプランはなし）
- データ超過後：30GB超過で低速通信に切り替わる
- 通話：10分以内無料が標準搭載
- 家族割で2回線目以降は月1,100円割引：複数回線をまとめることで大幅な料金削減が可能
- ソフトバンク光セット割でさらにお得：自宅のひかり回線とセットで追加割引を適用
- 全国のショップで対面サポート：ソフトバンクショップでも手続き・相談が可能
- 10分以内通話無料が標準搭載：短〜中程度の通話なら追加料金不要
- 単身利用だと割安感が薄い：割引なしのシンプル3 Mは4,378円とMVNOより割高
- 割引適用条件が複雑：家族割・セット割の対象条件を事前に確認する必要あり
- ソフトバンク回線の弱点：山間部や一部エリアで繋がりにくい場合がある
ワイモバイルの「シンプル3 M」は、単身よりも家族でまとめて契約する方に圧倒的なコスパを発揮します。家族割やソフトバンク光セット割を組み合わせると、実質料金がMVNO並みの価格帯まで下がるケースがあります。
また、全国に展開するソフトバンクショップで対面サポートが受けられる点は、スマホ操作に不慣れな方や初めて格安SIMに乗り換える方にとって大きな安心材料になります。
| ワイモバイルのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★☆☆3.3 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★☆☆3.9 |
| サービス★★★★☆4.3 | サポート★★★★☆4.1 | 総合評価★★★★☆4.0 |
・格安SIMおすすめランキング5位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM6位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM2位 ・速度重視でおすすめの格安SIM6位 ・無制限でおすすめの格安SIM2位 ・20GBでおすすめの格安SIM4位 ・家族割におすすめの格安SIM1位 ・テザリングでおすすめの格安SIM5位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM2位 ・ソフトバンク回線でおすすめの格安SIM2位 | ||
| ワイモバイルの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・ワイモバ親子割でシンプル3 M/Lが最大13ヶ月間1,100円/月割引 【シンプル3 S】 ・乗り換え＋データ増量オプション加入で5,000円相当のPayPayポイント進呈 【シンプル3 M/L】 ・新規契約＋データ増量オプション加入で5,000円相当のPayPayポイント進呈 使用者が5～18歳で新規契約なら10,000ポイント・乗り換え＋データ増量オプション加入で15,000円相当のPayPayポイント進呈 |
| 月額基本料 | ・シンプル3 S（5GB）3,278円 ・シンプル3 Sの割引後の料金：858円 ・シンプル3 M（30GB）4,378円 ・シンプル3 Mの割引後の料金： 1,958円 ・シンプル3 L（35GB）5,478円 ・シンプル3 Lの割引後の料金： 3,058円 ※割引は、おうち割 光セット（A）とPayPayカード ゴールド（年会費11,000円）のPayPayカード割を適用した場合。 |
| 平均速度 | 下り：154.01Mbps 上り：21.81Mbps Ping値：36.63ms 測定件数：23,413件 |
| 速度制限時の通信速度 | S：最大300kbps M・L：最大1Mbps |
| 音声通話 | 22円/30秒 |
| 通話オプション | 10分かけ放題：880円/月 完全かけ放題：1,980円/月 |
| セット割 | ソフトバンク光：1,650円/月 ※指定オプション550円〜が必須 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,850円 ※店頭の場合は4,950円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ソフトバンク回線 |
| 追加データ料金 | シンプル3 Sは2GB：550円 シンプル3 M/Lは5GB：550円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM |
| 運営会社 | ソフトバンク株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
| ワイモバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 43.47Mbps（30社中8位） |
| 上り（アップロード） | 6.52Mbps（29社中16位） |
| Ping | 157.2ms（30社中19位） |
| 計測件数 | 146件 |
| 主な計測地域 | 東京都（20件）／埼玉県（16件）／大阪府（12件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（19件）／12時台（11件）／16時台（11件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：67.25Mbps 上り：80.2Mbps Ping値：236ms |
| 17時台 | 下り：68.96Mbps 上り：185.27Mbps Ping値：197ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：83.94Mbps 上り：80.52Mbps Ping値：53ms |
| 17時台 | 下り：63.06Mbps 上り：85.69Mbps Ping値：43ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：16.91Mbps 上り：63.72Mbps Ping値 : 46ms |
| 17時台 | 下り：5.37Mbps 上り：11.15Mbps Ping値：1147ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| ワイモバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 43.47Mbps（30社中8位） |
| 上り（アップロード） | 6.52Mbps（29社中16位） |
| Ping | 157.2ms（30社中19位） |
| 計測件数 | 146件 |
| 主な計測地域 | 東京都（20件）／埼玉県（16件）／大阪府（12件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（19件）／12時台（11件）／16時台（11件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられたワイモバイル利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
気をつけるべきポイント：家族割やおうち割りなどの割引を併用しないと、格安SIMでありながらも最近の他のキャリアと比べて安いと感じません。つい先日から値上げも実施され、さらにその感じが薄れましたので、その点に注意と思います。
総合評価： ★★☆☆☆ 2.4
気をつけるべきポイント：回線品質はSoftBankと同じなので問題はありませんが、サポートはあるだけの飾りに近いのでそこを重視して契約するべきではないとわかりました
総合評価： ★★★★☆ 3.6
総合評価： ★★★★☆ 4.3
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：気をつけるべきポイントは特段ありません。
今月のおすすめキャンペーン
他社からの乗り換えで最大15,000円相当のPayPayポイント還元実施中！※データ増量オプション550円/月にご加入の方が対象。15,000円相当はシンプル3 M/Lの場合（シンプル3 Sは5,000円相当）。
ワイモバイルの1円スマホ・一括0円iPhoneを解説
- Samsung Galaxy A25 5G
- nubia S2
- かんたんスマホ5
対象機種が不定期で変更されるので、気になる機種がある方はお早めに！※端末によってポイント還元額が異なります。
5位：IIJmio 25ギガプラン｜2,000円で最安クラス・端末セット割引が充実
- プラン名：ギガプラン（25GB）
- 25GB利用時の月額：2,000円
- データ超過後：低速通信、または追加データ購入で対応
- 通話：標準は別途料金、かけ放題オプションあり
- 25GBが2,000円と業界最安クラス：MNP乗り換え時はさらに安くなる特典あり
- スマホ端末の特価セット販売が充実：人気スマホを格安で購入できる
- ドコモ/au回線を選択可能：住んでいるエリアの繋がりやすい回線を選べる
- 昼間の通信速度がやや遅い：12〜13時台のピーク時はMNO回線より速度が落ちる
- 無料通話なし（オプション別途）：通話を多くする方は追加料金が必要
- サポートが主にオンライン：対面でのサポートを希望する方には不向き
IIJmioの25ギガプランは、月額2,000円と20GB帯のSIMの中で最安クラスを誇ります。MNP乗り換え時のキャンペーンと組み合わせると、さらにお得な条件で契約できます。
また、IIJmioはスマホ端末の特価セット販売が充実しており、端末も同時に安く手に入れたい方に非常に人気があります。iPhone・Androidともに幅広いラインアップを取り揃えており、格安スマホの購入と同時に乗り換えする方にも最適なキャリアです。
| IIJmioのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.4 | 通信速度★★★★☆4.1 | データ量★★★★☆4.3 |
| サービス★★★☆☆3.9 | サポート★★★☆☆3.5 | 総合評価★★★★☆4.0 |
・格安SIMおすすめランキング7位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM7位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM4位 ・eSIMでおすすめの格安SIM5位 ・速度重視でおすすめの格安SIM7位 ・無制限でおすすめの格安SIM2位 ・20GBでおすすめの格安SIM9位 ・通話のみでおすすめの格安SIM9位 ・家族割におすすめの格安SIM4位 ・データのみでおすすめの格安SIM3位 ・テザリングでおすすめの格安SIM7位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM3位 ・ドコモ回線でおすすめの格安SIM3位 ・au回線でおすすめの格安SIM4位 | ||
| IIJmioの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・ハッピープライスキャンペーン+：音声25GBプランが最大6ヶ月間900円（5GB増量＋月額1,100円割引） ・音声5GBプランが最大3ヶ月間400円割引 ・通話定額10分+が最大6ヶ月間0円（5分+・かけ放題+は最大3ヶ月間0円） ・eSIMの初期費用が半額（11/4まで） ・乗り換えでスマホ大特価（11/4まで） |
| 月額基本料 | 【音声通話機能付きSIM・eSIM】 ・2GB：850円 ・5GB：950円 ・10GB：1,400円 ・15GB：1,600円 ・25GB：2,000円 ・35GB：2,400円 ・45GB：3,300円 ・55GB：3,900円 【SMS機能付きSIM】 ・2GB：820円 ・5GB：930円 ・10GB：1,370円 ・15GB：1,580円 ・25GB：1,980円 ・35GB：2,380円 ・45GB：3,280円 ・55GB：3,880円 【データ通信専用SIM/タイプDのみ】 ・2GB：740円 ・5GB：860円 ・10GB：1,300円 ・15GB：1,530円 ・25GB：1,950円 ・35GB：2,340円 ・45GB：3,240円 ・55GB：3,840円 【データeSIM/タイプDのみ】 ・2GB：440円 ・5GB：650円 ・10GB：1,050円 ・15GB：1,320円 ・25GB：1,650円 ・35GB：2,240円 ・45GB：2,940円 ・55GB：3,540円 |
| 平均速度 | 下り：72.25Mbps 上り：13.84Mbps Ping値：56.62ms 測定件数：21,755件 |
| 速度制限時の通信速度 | 300Kbps |
| 音声通話 | 11円/30秒 ※家族同士の通話なら8.8円／30秒 |
| 通話オプション | ・通話定額5分：500円/月 ・通話定額10分：700円/月 ・かけ放題：1,400円/月 |
| セット割 | IIJmioひかり：660円/月 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,300円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線、au回線 |
| 追加データ料金 | 1GB：220円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 株式会社インターネットイニシアティブ |
| 詳細 | 公式サイト |
| IIJmioの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 33.27Mbps（30社中25位） |
| 上り（アップロード） | 7.52Mbps（29社中11位） |
| Ping | 144.1ms（30社中17位） |
| 計測件数 | 100件 |
| 主な計測地域 | 徳島県（22件）／東京都（12件）／神奈川県（10件） |
| 主な計測時間帯 | 17時台（14件）／16時台（10件）／11時台（10件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.18Mbps 上り：84.97Mbps Ping値：284ms |
| 17時台 | 下り：3.29Mbps 上り：2.99Mbps Ping値：1115ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.23Mbps 上り：0.71Mbps Ping値：249ms |
| 17時台 | 下り：61.45Mbps 上り：82.01Mbps Ping値：79ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.74Mbps 上り：33.74Mbps Ping値 : 356ms |
| 17時台 | 下り：0.68Mbps 上り：0.97Mbps Ping値：119ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| IIJmioの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 33.27Mbps（30社中25位） |
| 上り（アップロード） | 7.52Mbps（29社中11位） |
| Ping | 144.1ms（30社中17位） |
| 計測件数 | 100件 |
| 主な計測地域 | 徳島県（22件）／東京都（12件）／神奈川県（10件） |
| 主な計測時間帯 | 17時台（14件）／16時台（10件）／11時台（10件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられたIIJmio利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 4.0
総合評価： ★★★★☆ 4.4
気をつけるべきポイント：動画配信サービスを見るならダウンロードしてからと推奨します
総合評価： ★★★☆☆ 3.3
総合評価： ★★★★☆ 4.3
気をつけるべきポイント：海外に行った際に、海外では通話は使わないようにしていたのですが、かかってきた電話に出ないでいると留守番電話機能が作動し、海外の受信料がかかってしまいました。海外に行く際には設定に注意が必要です。
総合評価： ★★★★★ 4.7
気をつけるべきポイント：IIJから他社へ移行するときはMNPがすぐに届かない点は注意。
今月のおすすめキャンペーン
- スマホ大特価セールで
最大100,000円
お得!
- 音声25ギガプラン申し込みで
30ギガ（5ギガ増量込み）が月額900円
最大6ヶ月間!
eSIM申込で
3,300円→1,650円
※30ギガ月額900円は、音声SIM・音声eSIMの25ギガプランを新たに申し込んだ場合（2026年11月4日までの受付分）
※データ通信専用eSIMの2ギガ・25ギガプランなら「eSIMスタート応援キャンペーン」で月額料金も最大3ヶ月間おトクに
公式サイト6位：日本通信SIM 合理的みんなのプラン｜1,390円＋選べる無料通話込みで最安値クラス
- プラン名：合理的みんなのプラン
- 20GB利用時の月額：1,390円
- データ超過後：追加データ購入で対応
- 通話：月70分または1回5分の無料通話から選択可
- 月額1,390円と業界最安水準：19社の比較でトップクラスの安さを誇る
- 70分/月の無料通話が含まれている：短い電話なら追加料金なしで使える
- ドコモ回線で安定した通信：全国をカバーするドコモ品質の回線を使用
- 知名度が低くサポートが薄い：大手キャリアに比べてサポート体制が限られる
- 無料通話には上限あり：月70分や1回5分を超えると課金
- サービス内容が限定的：オプションが少なく、拡張性が低い
日本通信SIMの「合理的みんなのプラン」は、月額1,390円という驚きの安さに加え、国内無料通話を「月間70分」または「1回5分」から選んで付けられる、非常にコスパの高いプランです。毎月の固定費をとことん削りたい方に最適な選択肢です。
ただし、大手キャリアのような手厚いサポートや多彩なオプションは期待できません。スマホ操作に自信があり、シンプルなプランを求める方にこそ日本通信SIMの真価が発揮されます。
| 日本通信SIMのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.6 | 通信速度★★★☆☆3.8 | データ量★★★☆☆3.5 |
| サービス★★★☆☆3.0 | サポート★★★☆☆3.0 | 総合評価★★★☆☆3.6 |
・格安SIMおすすめランキング15位 ・eSIMでおすすめの格安SIM10位 ・20GBでおすすめの格安SIM10位 ・通話のみでおすすめの格安SIM7位 ・データのみでおすすめの格安SIM10位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM5位 | ||
| 日本通信SIMの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | なし |
| 月額基本料 | 1GB：290円 20GB：1,390円 50GB：2,178円 1GB＋かけ放題：1,890円 20GB（データ専用）：1,200円 ※1GB以下は119円 |
| 平均速度 | 下り：63.75Mbps 上り：12.05Mbps Ping値：59.59ms 測定件数：17,030件 |
| 速度制限時の通信速度 | 低速（速度は非公表） |
| 音声通話 | 11円/30秒 ※20GB、50GBプランは以下どちらかを付帯。 ・ひと月70分まで通話無料 ・通話5分かけ放題無料 |
| 通話オプション | ・月70分無料通話：390円 ・通話5分かけ放題：390円 ・通話かけ放題：1,600円（50GBプランは1,200円） |
| セット割 | なし |
| 繰り越し | 不可 |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,300円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線 |
| 追加データ料金 | 1GB：220円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | eSIM、nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 日本通信株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
| 日本通信SIMの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 31.81Mbps（30社中26位） |
| 上り（アップロード） | 5.02Mbps（29社中24位） |
| Ping | 165.2ms（30社中22位） |
| 計測件数 | 52件 |
| 主な計測地域 | 東京都（8件）／愛知県（5件）／埼玉県（5件） |
| 主な計測時間帯 | 9時台（6件）／20時台（5件）／19時台（4件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.27Mbps 上り：17.64Mbps Ping値：7098ms |
| 17時台 | 下り：38.32Mbps 上り：37.4Mbps Ping値：308ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.69Mbps 上り：36.78Mbps Ping値：293ms |
| 17時台 | 下り：2.38Mbps 上り：61.19Mbps Ping値：91ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.35Mbps 上り：0.34Mbps Ping値：61506ms |
| 17時台 | 下り：1.02Mbps 上り：2.61Mbps Ping値 : 6389ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| 日本通信SIMの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 31.81Mbps（30社中26位） |
| 上り（アップロード） | 5.02Mbps（29社中24位） |
| Ping | 165.2ms（30社中22位） |
| 計測件数 | 52件 |
| 主な計測地域 | 東京都（8件）／愛知県（5件）／埼玉県（5件） |
| 主な計測時間帯 | 9時台（6件）／20時台（5件）／19時台（4件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられた日本通信SIM利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 4.0
気をつけるべきポイント：人混みや山中は繋がりにくい点です
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：通勤時間と12〜13時は通信速度が低下する。
総合評価： ★★★☆☆ 3.1
気をつけるべきポイント：通話とデータ通信を利用できる最低限のプランになっているので、外であまりスマートフォンを使用しない人には費用を抑える上でおすすめのプランだと思います。
総合評価： ★★★★☆ 3.6
総合評価： ★★★★☆ 3.6
7位：mineo（マイネオ）マイピタ30GB｜月額2,178円！他社の20GBと同価格で実質無制限
- プラン名：マイピタ（30GBコース）
- 30GB利用時の月額：2,178円（20GBちょうどのコースより30GBがお得）
- データ超過後：パケット放題で最大3Mbpsの使い放題
- 通話：標準は別途料金、かけ放題オプションあり
- 30GB超過後も最大3Mbpsで使い放題：速度制限後も動画（低画質）やSNSが快適に使える
- ドコモ/au/ソフトバンクの3回線対応：自分の端末に合った回線を自由に選べる
- マイネ王コミュニティで情報交換：ユーザー同士で助け合えるコミュニティが充実
- 昼間のピーク時に速度が低下：12〜13時台は混雑により速度が落ちる場合がある
- 通話料が相対的に高め：かけ放題オプションを付けると費用がかさむ
- 速度・節約モードの切り替えが手間：アプリでの手動切り替えが必要
他社の20GBプランと同価格帯（月額2,178円）で、たっぷり30GB使えるのがmineoです。
mineoの「マイピタ30GB」の最大の魅力は、30GBを使い切った後も最大3Mbpsで使い放題になる「パケット放題 3Mbps」。月末にデータが切れてもストレスなくSNSや動画（低画質）を楽しめます。
また、ドコモ・au・ソフトバンクの3回線から選べる珍しいMVNOであり、現在使っている端末のSIMロック解除が不要なケースも多く、乗り換えのハードルが低い点も人気の理由です。
| mineoのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.1 | 通信速度★★★☆☆3.5 | データ量★★★★☆4.3 |
| サービス★★★★☆4.2 | サポート★★★☆☆3.5 | 総合評価★★★☆☆3.9 |
・格安SIMおすすめランキング8位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM8位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM5位 ・eSIMでおすすめの格安SIM6位 ・速度重視でおすすめの格安SIM8位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM7位 ・通話のみでおすすめの格安SIM4位 ・家族割におすすめの格安SIM5位 ・データのみでおすすめの格安SIM4位 ・YouTube見放題でおすすめの格安SIM2位 ・テザリングでおすすめの格安SIM8位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM3位 ・ドコモ回線でおすすめの格安SIM2位 ・au回線でおすすめの格安SIM3位 ・ソフトバンク回線でおすすめの格安SIM3位 | ||
| mineoの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・マイピタ デュアルタイプ＋パケット放題 3Mbpsの新規申し込みで、月額料金が最大6ヶ月間880円〜（11/30まで） ・パケット放題 3Mbpsの申し込みで、月額料金が最大6ヶ月間、最大385円割引 ・10分通話パックの申し込みで、月額料金が最大6ヶ月間110円割引 |
| 月額基本料（マイピタ） | ・3GB：1,298円（データのみ：880円） ・7GB：1,518円（データのみ：1,265円） ・15GB：1,958円（データのみ：1,705円） ・30GB：2,178円（データのみ：1,925円） ・50GB：2,948円（データのみ：2,695円） |
| 月額基本料（マイそく） | ・最大5Mbps：2,200円 ・最大1.5Mbps：990円 ・最大300kbps：660円 ・最大32kbps：250円 |
| パケット放題 1Mbps | 最大1Mbpsでデータ使い放題 以下3プランに無料付帯 ・3GBのデュアルタイプ ・7GBのデュアルタイプ ・7GBのシングルタイプ ※15GB以上のプラン利用者は申し込み不可 |
| パケット放題 3Mbps | 最大3Mbpsでデータ使い放題 ・15GB以上のプランに無料付帯 ※3GB・7GBコース利用者は月額385円で提供可能 |
| 平均速度 | 下り：885.29Mbps 上り：16.63Mbps Ping値：57.38ms 測定件数：27,099件 |
| 速度制限時の通信速度 | 200kbps |
| 音声通話 | 22円/30秒 ※専用アプリmineoでんわ利用時は30秒10円 |
| 通話オプション | ・10分かけ放題：550円/月 ・完全かけ放題：1,210円/月 |
| セット割 | eo光：330円/月 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 契約事務手数料：3,850円 SIMカード発行料：440円（eSIMプロファイル発行料は無料） |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線、au回線、ソフトバンク回線 |
| 追加データ料金 | 100MB：55円 |
| 支払い方法 | 口座振替（eo光ネットを利用中のみ）、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 株式会社オプテージ |
| 詳細 | 公式サイト |
| mineoの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 35.20Mbps（30社中21位） |
| 上り（アップロード） | 5.87Mbps（29社中18位） |
| Ping | 158.6ms（30社中20位） |
| 計測件数 | 42件 |
| 主な計測地域 | 千葉県（8件）／兵庫県（8件）／大阪府（6件） |
| 主な計測時間帯 | 11時台（5件）／12時台（5件）／15時台（4件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.76Mbps 上り：36.09Mbps Ping値：343ms |
| 17時台 | 下り：2.23Mbps 上り：259.86Mbps Ping値：286ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.00Mbps 上り：14.18Mbps Ping値：88ms |
| 17時台 | 下り：3.51Mbps 上り：71.46Mbps Ping値：272ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.53Mbps 上り：16.07Mbps Ping値：2015ms |
| 17時台 | 下り：1.37Mbps 上り：73.97Mbps Ping値： 313ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| mineoの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 35.20Mbps（30社中21位） |
| 上り（アップロード） | 5.87Mbps（29社中18位） |
| Ping | 158.6ms（30社中20位） |
| 計測件数 | 42件 |
| 主な計測地域 | 千葉県（8件）／兵庫県（8件）／大阪府（6件） |
| 主な計測時間帯 | 11時台（5件）／12時台（5件）／15時台（4件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられたmineo利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★☆☆ 3.4
気をつけるべきポイント：対面でやり取りしたい人はあまりおすすめできないです。
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：大手より通信速度は遅くなる。リモートの仕事など絶対に切れてはいけない用事が多い人は避けたほうがいい。
総合評価： ★★★★☆ 3.6
気をつけるべきポイント：インターネットでの手続きが自分でできる人であれば特にないと思う。強いて言えば、得をしたいならキャンペーン等は時々自分でログインしてチェックする必要がある。
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：お昼の混雑する時間帯や人が混みあうような場所によっては通信が遅くなるため、常に高速通信を求める人は要注意。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
気をつけるべきポイント：オンライン申し込み、自分で設定ができる方は格安スマホに乗り換えた方がよいかと思いますが、店舗で聞きたいことがある、設定はしてほしいなどであれば近くに店舗があるキャリアがよいかなと思います。来店も基本はオンライン予約が必須なので。。
8位：LINEMO ベストプランV｜ソフトバンク回線×30GBで2,970円・5分かけ放題付き
- プラン名：ベストプランV
- 30GB利用時の月額：2,970円（20GBちょうどのプランはなし）
- データ超過後：30GB超過で低速通信に切り替わる
- 通話：5分以内無料が標準搭載
- ソフトバンク回線で全国をカバー：屋内・地下でも繋がりやすく、ahamo（ドコモ）と並ぶ高品質回線
- 5分以内通話無料が標準搭載：追加料金なしで短時間の通話が毎回無料
- LINEのデータ消費ゼロ：LINEトーク・通話はギガを消費しないのでLINEヘビーユーザーに嬉しい
- ahamoと同額・ソフトバンク回線で使い分け可能：30GBで月2,970円、繋がりやすさでドコモ/ソフトバンクを比較して選べる
- 割引制度がほぼない：家族割・セット割がなく、単身でも割引が適用されにくい
- オンライン手続きのみ：店舗サポートなし、すべてWeb完結のため初めてSIM契約する方には難しい場合がある
- 20GBプランは存在しない：3GBまたは30GBの2択のため、20GBで十分な方には容量過剰になる場合も
LINEMOには20GBピッタリのプランはありませんが、「20GBだと月末に少し足りなくなるかも」と不安な方に圧倒的に支持されているのが、30GB使える「ベストプランV」です。
LINEMOの「ベストプランV」は、ソフトバンク回線で30GBが月2,970円・5分以内通話無料が標準装備の、非常にシンプルで分かりやすいプランです。ahamoとほぼ同スペックながら、ソフトバンク回線を使うため繋がりやすさのエリア特性が異なります。
特筆すべきはLINEの通話・トークがデータ消費ゼロになる点。LINEを頻繁に使う方にとっては実質的なデータ容量が増える恩恵があります。家族割・セット割などの複雑な割引条件がなく、誰でも一律2,970円という料金の分かりやすさも魅力です。
| LINEMOのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★☆☆3.9 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★☆☆4.0 |
| サービス★★★★☆4.3 | サポート★★★☆☆3.5 | 総合評価★★★★☆4.1 |
・格安SIMおすすめランキング3位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM4位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM8位 ・eSIMでおすすめの格安SIM3位 ・速度重視でおすすめの格安SIM3位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM3位 ・通話のみでおすすめの格安SIM3位 ・テザリングでおすすめの格安SIM3位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM1位 ・ソフトバンク回線でおすすめの格安SIM1位 | ||
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：46.56Mbps 上り：87.95Mbps Ping値：28ms |
| 17時台 | 下り：36.07Mbps 上り：64.55Mbps Ping値：243ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：76.37Mbps 上り：80.68Mbps Ping値：47ms |
| 17時台 | 下り：61.36Mbps 上り：87.57Mbps Ping値：32ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：19.29Mbps 上り：32.07Mbps Ping値：249ms |
| 17時台 | 下り：20.95Mbps 上り：89.13Mbps Ping値 : 280ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| LINEMOの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 47.97Mbps（30社中4位） |
| 上り（アップロード） | 4.85Mbps（29社中25位） |
| Ping | 257.5ms（30社中30位） |
| 計測件数 | 40件 |
| 主な計測地域 | 神奈川県（8件）／大阪府（6件）／東京都（4件） |
| 主な計測時間帯 | 12時台（5件）／20時台（4件）／23時台（4件） |
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
プラス格安SIMに実際に寄せられたLINEMO利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：屋外でのギガの使いすぎには気をつけたほうが良い。
総合評価： ★★★☆☆ 3.0
総合評価： ★★★☆☆ 3.1
総合評価： ★★★☆☆ 3.0
総合評価： ★★★★☆ 3.7
気をつけるべきポイント：特になし。過不足なく使用できています。
今月のおすすめキャンペーン
- 乗り換えで
ベストプランV：12,000円相当
ベストプラン：10,000円相当
PayPayポイントプレゼント
- 新規契約で
ベストプランV：6,000円相当
ベストプラン：3,000円相当
PayPayポイントプレゼント
公式サイト20GBの格安SIMを実際の実行速度で比較
格安SIMを使ううえでは、月額料金だけでなく通信速度も重要な比較ポイントです。本記事で紹介している20GBの格安SIMを、当サイトの速度計測ツールに寄せられた実測データで比較してみます。
2026年10月9日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。計測件数が少ない格安SIMは参考値としてご覧ください。
| 格安SIM | 下り平均速度 （ダウンロード） | 上り平均速度 （アップロード） | 平均Ping値 | 計測件数 |
|---|---|---|---|---|
| 1位LINEMO | 47.97Mbps | 4.85Mbps | 257.5ms | 40件 |
| 2位UQモバイル（トクトクプラン2） | 47.60Mbps | 6.34Mbps | 94.1ms | 135件 |
| 3位ワイモバイル | 43.47Mbps | 6.52Mbps | 157.2ms | 146件 |
| 4位ahamo | 43.12Mbps | 5.75Mbps | 222.8ms | 163件 |
| 5位楽天モバイル | 35.22Mbps | 6.80Mbps | 154.0ms | 283件 |
| 6位mineo（マイピタ） | 35.20Mbps | 5.87Mbps | 158.6ms | 42件 |
| 7位IIJmio | 33.27Mbps | 7.52Mbps | 144.1ms | 100件 |
| 8位日本通信SIM | 31.81Mbps | 5.02Mbps | 165.2ms | 52件 |
- UQモバイルとワイモバイルが実測データで上位
- LINEMOとahamoも僅差で続く
- 楽天モバイルは計測件数がもっとも多く信頼度が高い
- IIJmio・日本通信SIM・mineoは大手キャリア系よりやや下位
実測データで上位に並ぶのはUQモバイルとワイモバイルで、どちらもキャリア直系の回線を活かした速度が出ています。LINEMOとahamoも僅差で続いており、通信品質を重視するなら大手キャリア系の4社から選ぶと失敗しにくいでしょう。
楽天モバイルは今回の8社の中でもっとも多くの計測件数が集まっており、データとしての信頼度がひときわ高い点が特徴です。平均速度自体は中位ですが、実際の利用シーンに近い母数の多さは安心材料になります。
IIJmio・日本通信SIM・mineoといった回線を借りるMVNO系は、大手キャリア系よりやや低めの速度になっています。計測件数が少ない格安SIMも含まれるため、契約前には最新の表であらためて確認してください。
20GBのデータ容量で何ができる？使用量の目安
20GBという容量が実際にどれくらい使えるのか、動画視聴やSNS、テザリングなど利用シーン別の目安を見てみましょう。
- 動画視聴（標準画質720p）：約33時間（1日1時間程度なら余裕で収まる）
- YouTube（高画質1080p）：約8時間（週2時間以内が目安）
- SNS・ニュース・地図：1日1〜2時間なら20GBで十分
- LINEトーク・音声通話：ほぼ消費しないため事実上除外してOK
- テザリング（PC作業）：1〜2時間/日程度が目安
「SNS・動画を1日1時間程度楽しむ」ライフスタイルなら20GBでほぼ収まります。4K動画の頻繁な視聴やテザリングを多用する方は30GBプランへのアップグレードを検討しましょう。
20GBの格安SIMはどう選ぶ？失敗しないための4つの比較ポイント
20GBの格安SIMを比較するとき、月額料金だけで選ぶと失敗しがちです。通信品質・通話料・サポート体制・乗り換えのしやすさの4点を組み合わせて判断しましょう。
通信速度・店舗サポート・安さのバランス（MNOとMVNOの違い・店舗の有無）で選ぶ
格安SIMは大きく「MNO（楽天モバイル・UQモバイル・ワイモバイル・ahamo・LINEMO）」と「MVNO（IIJmio・mineo・日本通信SIMなど）」に分かれます。
- MNO：自社回線を持ち通信速度が安定・対面サポートあり。ただし料金はMVNOより高め。
- MVNO：大手回線を借りて提供するため低価格。ただし昼間の速度低下や対面サポートなしの場合が多い。
- 選び方：通信品質重視→MNO系、価格重視→MVNO系を選ぼう。
初めて格安SIMに乗り換える方や、通信トラブル時に対面で相談したい方は、多少料金が上がってもMNO系を選ぶと安心です。一方、自分でスマホ設定ができる方や、混雑時間帯（お昼・通勤時間）をあまり利用しない方であれば、MVNO系でも十分満足できる通信品質が得られます。
データ容量超過後の通信速度（3Mbpsか128kbpsか）で選ぶ
20GBを超えた後の速度制限は、各社で大きく異なります。
- 楽天モバイル：超過なし（3,278円で無制限使い放題）
- mineo パケット放題 3Mbps：最大3Mbps（動画・SNSが快適に使える）
- その他多くのMVNO：128kbps〜200kbps（ほぼ使用不可に近い）
月の途中でデータを使い切る可能性がある方は、超過後の速度が速いキャリアを選ぶか、楽天モバイルのように上限なしのプランを選ぶのが賢明です。
かけ放題・無料通話オプションを含めた月額の「総額」で比較する
格安SIMの月額料金はデータ通信のみの価格です。通話オプションを加算すると実際の支出が変わります。
- 楽天モバイル：2,178〜3,278円（Rakuten Linkで通話無料）
- UQモバイル トクトクプラン2：2,728円（30GB・割引適用時）＋通話は別途
- 日本通信SIM：1,390円（70分/月or5分/回通話込み）
- ahamo（30GB）：2,970円（5分/回無料）、完全かけ放題は＋1,100円
- IIJmio：2,000円（25GB）＋通話オプション（10分かけ放題：700円等）
- LINEMO：2,970円（30GB・5分/回無料標準）
通話をほとんどしない方はデータ専用の最安プランで十分ですが、家族や友人との電話が多い方は、無料通話込みのプランを選ばないと結局割高になるケースがあります。とくに日本通信SIMやahamoのように通話が標準で含まれるプランは、通話用の別オプションを追加する手間も費用もかからずお得です。
eSIM対応・即日開通・MNPワンストップ対応で「乗り換えのしやすさ」を見る
月額料金や速度と同じくらい見落とされがちなのが、契約から使い始めるまでのスムーズさです。
- eSIM対応：今回紹介した8社はいずれもeSIMに対応しており、対応機種であれば申し込みから最短数分〜当日中に開通できる
- MNPワンストップ対応：ahamo・UQモバイル・ワイモバイル・LINEMOなど大手キャリア系のプランは、乗り換え元も対象キャリアであればMNP予約番号の発行が不要になり、Web上の手続きだけで転出・転入が完結する
- 物理SIMの郵送を待つ場合：MVNO系（IIJmio・mineo・日本通信SIMなど）は物理SIM発送が基本のため、手元に届くまで1〜3日程度のタイムラグが出ることがある
「今日中に新しいSIMで使い始めたい」という方は、eSIM対応のプランを選び、対応機種であることを事前に確認しておくとスムーズです。
格安SIMの20GBプランへ乗り換える前の注意点・デメリット
料金や速度だけで乗り換えを決めると、後から「使っていたスマホが使えない」「メールアドレスが使えなくなった」といった思わぬ落とし穴に気づくことがあります。乗り換え前に必ず確認しておきたい2つの注意点を解説します。
キャリア版Androidスマホをそのまま使う際の「対応バンド（周波数）」問題
格安SIMに乗り換える際、今使っているスマホがそのまま使えるかどうかを確認することが重要です。特にキャリア版Androidは、特定のバンド（周波数帯）に対応していない場合があります。
乗り換え先のSIMの対応バンドと、現在使っているスマホの対応バンドを事前に確認しましょう。各社の公式サイトには「動作確認端末一覧」が掲載されているので必ず確認してください。
ドコモ・au・ソフトバンクのキャリアメール継続利用は有料（月額330円）になる
大手キャリアから格安SIMへ乗り換えると、@docomo.ne.jp・@au.com・@softbank.ne.jpなどのキャリアメールが使えなくなります（各社有料でメールアドレス持ち越しサービスあり、月330円程度）。
乗り換え前にGmailやiCloudメールなどのフリーメールアドレスに移行することを強くおすすめします。
20GBの格安SIMに関するよくある質問（FAQ）
20GBの格安SIMを検討する際によく寄せられる疑問をまとめました。契約前の不安を解消してから、安心して乗り換えを進めましょう。
Q.20GBのデータ容量で動画は何時間見られる？Wi-Fiなしだと足りる？
20GBのデータ容量は、動画視聴（標準画質）で約33時間分に相当します。SNS・ニュース・地図などの日常使いに加え、動画も1日1時間程度視聴するなら20GBで十分な方がほとんどです。ただし高画質（4K）動画を頻繁に視聴する場合は30GB以上、できれば無制限プランを検討してください。
Q.UQモバイルとワイモバイル、20GB使うならどっちがお得？
単身で使う場合、10分以内かけ放題が標準搭載のワイモバイル（シンプル3 M）か、従量制で安さを追求するUQモバイル（トクトクプラン2：5GB以下で1,628円）かで選ぶと良いでしょう。複数回線を家族でまとめるとワイモバイルが有利、使うデータ量が月によって変動する方にはUQモバイルのトクトクプラン2が便利です。
Q.月の途中で20GBの容量が足りなくなった場合、データの追加購入はできる？
ほとんどの格安SIMでデータ容量の追加購入（チャージ）が可能です。ただし1GBあたり200〜550円程度と割高なため、毎月追加が必要になるなら最初から容量の大きいプランへ変更するか、楽天モバイルのように上限なしプランを選ぶ方がコストを抑えられます。
Q.格安SIMに乗り換えると電話番号は変わる？MNPとは何？
格安SIMに乗り換えても、今使っている電話番号は変わりません。これを可能にしているのがMNP（Mobile Number Portability：番号持ち運び制度）です。乗り換え前に現在のキャリアで「MNP予約番号」を発行し、格安SIMの申し込み時に入力するだけで手続きは完了します（大手キャリア間の乗り換えならMNPワンストップでこの手順自体が不要になる場合もあります）。
Q.格安SIMはやめたほうがいい？20GBプランで注意すべき人は？
大半の人にとって格安SIMはおすすめできる選択肢ですが、対面サポートを重視する方や、混雑時間帯の速度低下が許容できない方には不向きな場合があります。MVNOは特に昼休みや通勤時間帯に速度が落ちやすいため、通信品質を最優先するなら楽天モバイル・ahamo・UQモバイル・ワイモバイル・LINEMOのようなMNO系を選ぶのが無難です。逆にサポートの手厚さより料金の安さを優先できるなら、格安SIMはスマホ代を大きく下げられる有力な選択肢です。
Q.20GBで最安の格安SIMはどこ？
2026年10月時点、20GBを最安で使えるのは月額1,390円の日本通信SIMです。ただし最安のプランは無料通話が「月70分」または「1回5分」までに限られ、混雑時間帯に速度が落ちやすいという注意点もあります。通信品質も含めて総合的にお得さを求めるなら、20GBまで2,178円で使え、データ超過後も上限なく使える楽天モバイルもあわせて検討しましょう。
20GBじゃ足りない人におすすめの格安SIM3選【30GB以上】
20GBプランなら動画視聴やSNS、ちょっとしたテザリングまで幅広くカバーできます。しかし、高画質の動画を毎日長時間観る方や、外出先でのテザリングを多用する方だと、20GBでは足りないかもしれません。ここでは、30GB以上の格安SIMを比較した記事の中から、とくに評価の高い3社を紹介します。
- 1位：楽天モバイル／30GBを超えても月額3,278円でデータ無制限に
- 2位：UQモバイル／コミコミプランバリューなら35GB＋10分かけ放題がセットで最初からお得
- 3位：LINEMO／ベストプランVなら月額2,970円でたっぷり30GB、LINEのデータ消費もゼロ
いずれも20GBの格安SIMより大容量ながら、コスパや通信品質に優れた組み合わせです。それぞれの料金・速度・キャンペーンの詳細や、他の候補との比較は30GBの格安SIMおすすめ比較ランキングで解説しているので、あわせてチェックしてみてください。
反対に、動画やSNSがメインで20GBだと持て余してしまいそうな方は、10GBの格安SIM比較もあわせて検討すると、毎月の料金をさらに抑えられる場合があります。
まとめ：20GBの格安SIMへ乗り換えてスマホ代を賢く節約しよう
20GBの格安SIM19社を比較した結果をまとめます。
- データ超過を気にしたくない：楽天モバイル（3,278円で無制限、通話無料）
- au回線＋30GB従量制プラン：UQモバイル トクトクプラン2（割引後最大2,728円）
- ドコモ回線の高品質を安く：ahamo（2,970円、30GB、5分通話無料）
- 家族でまとめてお得に：ワイモバイル（家族割・セット割で実質最安級）
- 純粋に20GBを最安で：日本通信SIM（1,390円、選べる無料通話込み）
- 端末も一緒に安く買いたい：IIJmio（2,000円・25GB、端末セット充実）
- 容量超過後も使えるSIMが欲しい：mineo（2,178円・30GB、超過後3Mbps使い放題）
- ソフトバンク回線×LINE通信無料：LINEMO（2,970円・30GB・5分通話無料）
20GBの格安SIMは、自分のライフスタイルや重視するポイント（価格・通信品質・通話・サポート）によって最適な選択肢が変わります。本記事のランキングと比較表を参考に、ぜひ自分にぴったりの格安SIMへの乗り換えを検討してみてください。クレジットカードをお持ちでない方や口座振替・デビットカードでの契約を希望する方は、口座振替・デビットカードで契約できる格安SIMもあわせて確認しておくと良いでしょう。
- 2026年10月6日：各社の記載を公式の情報に合わせて見直しました。
・日本通信SIMのプラン名を、公式の名称「合理的みんなのプラン」に修正しました
・比較表のpovoの料金と、J:COM MOBILEの20GBの月額料金を、公式の内容に修正しました
・楽天モバイルのテザリングの記載を、追加料金なしで使える表現に修正しました
・ahamoの超過後の速度と、2026年11月30日までのデータ増量について追記しました - 2026年10月5日：UQモバイルとワイモバイルの割引額の記載を修正しました。
・UQモバイルの割引額を、自宅セット割は月1,100円、家族セット割は月550円に修正しました
・ワイモバイルの家族割の割引額を、2回線目以降は月1,100円に修正しました - 2026年10月2日：記載の日付を最新の公式情報の確認にあわせて更新しました。
・料金表・よくある質問の日付を2026年10月時点に更新しました（日本通信SIM・楽天モバイルの料金に変更はありません） - 2026年8月25日：料金の比較表に続けて、8社の通信速度を比較する項目を新設しました。
・当サイトの速度計測ツールに寄せられた実測データにもとづく比較表を追加しました（今後も自動的に最新の状態に更新されます）
・実測データの傾向をもとに、通信速度の解説文を追加しました - 2026年8月24日：選び方の項目や各社の情報を充実させ、20GBでは足りない方向けの案内も追加しました。
・格安SIMの選び方に「eSIM対応・即日開通・乗り換えのしやすさ」の項目を追加しました
・よくある質問に「格安SIMはやめたほうがいいか」についての質問を追加しました
・各社の紹介に、20GB利用時の料金・通話条件が一目でわかるまとめと、実際の利用者による速度データ・口コミを追加しました
・20GBでは足りない方向けに、30GBのおすすめSIMも紹介しました
監修者主な活動内容
- ショーケースプラスの管理・運用
- ショーケースプラスのYouTubeチャンネルにてスマホに関する動画の投稿
- ショーケースプラスのInstagramアカウントにてスマホに関する動画の投稿
- ショーケースプラスのTikTokアカウントにてスマホに関する動画の投稿
- ショーケースプラスのXアカウントにて格安SIMに関する動画の投稿
監修者
